2026.06.30
子どもたちに人気のメニュー！
給食の時間には「おかわりしたい！」という声もたくさんあったので紹介します！
【献立】
・ごはん
・鶏肉のマーマレード焼き
・おからサラダ
・ズッキーニ炒め
・キャベツともやしの味噌汁
鶏肉のマーマレード焼きは、家庭とはちょっと変わった味付けですが、「おいしい！」「どうやって作ったの？」と言いながら笑顔で食べていました！
ズッキーニが苦手な子どもも「おいしいよ！」とお友達に声をかけてもらいながら食べている姿が見られました！
鶏肉には筋肉や骨、血液などの材料となり、丈夫な体をつくる「たんぱく質」が豊富です。
ズッキーニは水分が豊富で、暑い季節にぴったりの野菜です！
水分バランスを整える「カリウム」や、風邪などの病気から体を守る「ビタミンC」などの栄養素が子どもたちの健康な体づくりを支えてくれます。
食べなじみがない子どもも多いですが、クセが少なく食べやすいので、おすすめの食材です！
子どもたちに食への興味をもってもらえるように、食育や給食の時間を大切にしています。
次回の給食紹介もお楽しみに！！
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上河東保育園
住所：山梨県中巨摩郡昭和町河西1608-1
電話番号：055-275-3588
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